Meedoen aan de leefstijlcursus

Voor wie is het programma bedoeld en hoe kun je meedoen?

Voor wie is de leefstijlcursus?

Het programma is voor mensen die willen veranderen! Voor mij is jouw motivatie het allerbelangrijkste! Jij moet willen! Als jij bereid bent om je twee jaar lang in te zetten dan ben je van harte welkom.

Als je gestuurd wordt door iemand anders (je partner of een zorgverlener) die vindt dat jij iets aan je gezondheid moet doen, of als iemand anders vindt dat je moet afvallen, dan moet je nog maar eens goed nagaan of dit wel iets voor je is.

Wanneer kan je meedoen

Basisvoorwaarden

  • Je bent 18 jaar of ouder.
  • Vanaf 16 jaar na overleg met huisarts en leefstijlcoach.
  • Je bent gemotiveerd om aan je leefstijl te werken, je staat open voor begeleiding.
  • Je spreekt Nederlands op minimaal A2 niveau.

Ook moet je aan één van deze drie voorwaarden voldoen

  • Je BMI is 25 of hoger én je hebt een ‘gewicht gerelateerde aandoening’, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2, slaapapneu, artrose.
  • Je BMI is 25 of hoger én je hebt een grote buikomvang,
    (minimaal 88 cm voor vrouwen; minimaal 102 cm voor mannen).
  • Je BMI is 35 of hoger.
BMI berekenen

Hoe kan jij meedoen?

Vraag je huisarts om een verwijzing. Vaak kan dat telefonisch, de praktijkondersteuner kan dit ook voor je doen. Geef aan dat ze mij in het ‘zorgdomein’ systeem kunnen vinden bij “aanvullende zorg”. Als ze daar zoeken dan vinden ze “de-leefstijlcoach” in Den Haag.

Als ik je verwijzing heb ontvangen

Dan neem ik contact met je op. Ik bel je en we maken dan gelijk een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Pas aan het einde van dat gesprek bepaal jij of je wel of niet mee gaat doen.

Ga verder naar contact