Herken jij dit?

  • Je zit niet lekker in je vel.
  • Je bent steeds moe.
  • Je weet niet waar je de energie vandaan moet halen.
  • Je komt hijgend de trap op, soms moet je halverwege op adem komen.
  • Je hebt overgewicht, je herkent jezelf niet meer in dit lichaam.
  • Veters strikken gaat moeilijk, je buik zit letterlijk in de weg.
  • Iets van de grond oppakken gaat moeilijk.
  • Je wilt niet meer zo slecht over jezelf denken.

Wil jij ook?

  • Positiever over je zelf denken.
  • Beter in je vel zitten.
  • Energie hebben om leuke dingen te doen.
  • Fitter worden.
  • Zelf je tijd indelen.
  • Genieten.
  • Structureel gewicht verliezen.

Herkenbaar? Geloof mij, je bent niet de enige!

Hier ben je op de juiste plaats

De leefstijlcursus CooL is wat jij nodig hebt. Deze cursus is gemaakt voor mensen zoals jij! Voor mannen en vrouwen die vast zitten in een bepaald patroon, in vast gedrag. Mensen die weten wat ze graag zouden willen, maar er niet toe komen om die doelen te bereiken. Mensen die vaak veel hebben geprobeerd, teleurstellingen rijker zijn geworden en soms de moed op willen geven.

In de Leefstijlcursus CooL gaan we hier aan werken en het wordt
door je zorgverzekering betaald!

Lees op de pagina ‘uitleg’ hoe het werkt

Laat mij je helpen met veranderen!

Vele anderen gingen je voor

  • Lees hun ervaring bij ‘wat anderen vinden’.
  • Meerdere locaties in Den Haag.
  • Gecertificeerde kostenloze begeleiding.
Lees ervaringen van anderen

Waarom zou je dat met mij doen?

  • Als een begrijpelijke en duidelijke manier van werken je aanspreekt, dan moet je bij mij zijn.
  • Ik zeg zoals het is en doe niet moeilijk over moeilijke dingen.
  • Ik zeg niet wat je niet mag (eten of doen), maar ik zeg wat wel mag of kan!
  • Bij mij krijg je geen zweverige adviezen maar concrete antwoorden.
  • Ik ben recht door zee.
  • Ik vind het fijn om met een gezonde dosis humor in een groep of individueel te werken aan jouw verandering.

Wat heb je aan mij

Het gaat om jou! Jij staat centraal als je met mij samenwerkt.

  • Dat betekent dat jij aangeeft waar jij aan wilt werken.
  • Jij bepaalt wat je wilt bereiken en in welk tempo je dat doet.
  • Ik hou in de gaten dat het specifiek is (niet zweverig).
  • Ik let erop dat je niet te snel gaat! Want dat heb je al te vaak gedaan, daarom lees je nu deze tekst.
Lees hoe je mee kunt doen