Voor wie is het COOL programma?

 

Het programma is voor mensen die willen veranderen! Voor mij is jouw motivatie het allerbelangrijkste! Jij moet willen! Als jij bent bereid bent om je twee jaar lang in te zetten dan ben je van harte welkom. Als je gestuurd wordt door iemand anders (je partner of een zorgverlener) die vinden dat jij iets aan je gezondheid moet doen, of als zij vinden dat je moet afvallen, dan moet je nog maar eens goed nagaan of dit wel iets voor je is.

 

Wanneer kan je meedoen

  • Je bent 18 jaar of ouder.

 

Daarnaast moet je aan één van deze drie voorwaarden voldoen.

  • Je BMI is minimaal 25 én je hebt een verhoogd risico op een of meer ziekten die met overgewicht samenhangen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2, slaap abneu, artrose.
  • Je BMI is minimaal 25 én je hebt een grote buikomvang

          (minimaal 88 cm voor vrouwen; minimaal 102 cm voor mannen).

  • Je hebt een BMI vanaf 30.

 

Voor BMI berekenen, klik hier.

 

 

Hoe kan jij meedoen?

Vraag je huisarts of specialist om een verwijzing te maken. Ze kunnen die via het ‘zorgdomein’ systeem sturen naar “de-leestijlcoach” in Den Haag.

Als jij in Katwijk of omgeving woont, dan neem dan contact op met: alexandra@eetcoaching.nl

 

Als ik je verwijzing heb ontvangen

Dan neem ik contact met je op. Ik bel je of stuur je een e-mail. Vaak maken we dan gelijk een afspraak voor het eerste kennismakingsgesprek.

 

Ga verder naar locaties en data.