Individuele leefstijlcoaching

Wil jij veranderen maar het lukt je niet? Wil jij niet in een groep maar individuele begeleiding? Dan is één op één coaching voor jou geschikt.

Hoe gaat individuele leefstijlcoaching?

Nadat je contact met mij hebt opgenomen, doen we eerste een intake gesprek, dat duurt 30 minuten.

Daarin vertel jij wat je wilt bereiken, wat er wel en wat er niet lukt.

We praten daar samen over. Ik ben eerlijk en duidelijk.

Als ik je niet kan helpen, dan vertel ik je dat.

Als ik je kan helpen maar het wordt een lang proces, dan laat ik dat ook weten.

Voor wie is individuele coaching?

Voor iedereen die het niet lukt om je gezonde doelen te bereiken.

Of als je vragen hebt over voeding of beweging.

Wat is het voordeel van individuele coaching?

Het grote voordeel is dat ik niets van jou gegevens deel met je ziektekosten verzekeraar, huisarts of specialist. Niemand komt te weten dat wij samen praten.

Wat kost individuele coaching?

Ik reken € 70,= per uur. Het intake gesprek is gratis.

Hoe lang duurt individuele coaching?

Dat bepaal jij! Maar wees wel realistisch. Veranderen kost tijd!

Hoe kan jij je aanmelden voor individuele coaching?

Je kan contact met mij opnemen via het formulier dat op de contact pagina staat.

Past dit bij jou?

Neem dan (vrijblijvend) contact met mij op.

Ga naar de contactpagina en stuur mij een e-mail.